سبد خرید شما خالی است.
سوییمرست همیشه بهت ارسال رایگان هدیه میده بدون هیچ محدودیتی!
زمان مطالعه2 دقیقه
می پسنـدم0
اندازه متن12
شناگرهای مبتدی و حتی حرفهای یک مشکل مشترک دارند: لحظهای که وسط تمرین یا تفریح، آب آرام آرام وارد عینک میشود و تمرکز را کاملاً به هم میزند. این اتفاق فقط آزاردهنده نیست؛ میتواند باعث سوزش چشم، اختلال در دید و حتی کاهش کیفیت تمرین شود. خیلیها تصور میکنند مشکل از کیفیت پایین عینک است، در حالی که گاهی حتی یک عینک شنا حرفه ای هم اگر درست استفاده نشود، دچار همین مسئله میشود.
واقعیت این است که ورود آب به عینک شنا معمولاً به چند علت مشخص و قابلحل مربوط میشود؛ از نحوه قرار گرفتن روی صورت گرفته تا تنظیم بندها و حتی فرم استخوان بندی صورت. شناخت این دلایل به شما کمک میکند هم انتخاب بهتری هنگام خرید داشته باشید و هم از عینک فعلیتان عملکرد بهتری بگیرید. این موضوع برای والدینی که به فکر خرید عینک شنا کودک هستند هم اهمیت دوچندان دارد، چون صورت کودکان حساستر است و تنظیم اشتباه میتواند هم نشتی ایجاد کند هم باعث ناراحتی شود.
در این مقاله، چند دلیل اصلی ورود آب به عینک شنا را بررسی میکنیم و برای هرکدام راه حل کاربردی و عملی میدهیم تا بتوانید بدون وقفه و با دید شفاف شنا کنید.
یکی از شایعترین دلایل ورود آب به عینک شنا، نامتناسب بودن سایز یا فرم کاسههای عینک با ساختار صورت شما است. کاسه های عینک شنا باید دقیقاً روی استخوان اطراف چشم (نه روی پلکها) بنشینند و یک آب بندی طبیعی ایجاد کنند. اگر عینک بیش از حد بزرگ باشد، لبه های سیلیکونی نمیتوانند به طور یکنواخت به پوست بچسبند و آب از شکافهای ریز وارد میشود. اگر هم بیش از حد کوچک باشد، نه تنها نشتی ایجاد میشود، بلکه فشار آزار دهنده ای به چشم وارد میکند.
فرم صورت افراد با هم متفاوت است؛ بعضیها بینی باریکتری دارند، برخی استخوان گونه برجستهتری دارند و بعضی فاصله چشمهایشان کمتر یا بیشتر است. به همین دلیل، یک مدل عینک که برای دوست شما عالی است، ممکن است برای شما اصلاً مناسب نباشد. هنگام تست، عینک را بدون بستن بندها چند ثانیه روی صورت فشار دهید. اگر مکش ملایمی ایجاد شد و عینک برای لحظهای در جای خود ماند، یعنی کاسهها فرم مناسبی دارند.
خیلیها فکر میکنند هرچه بند عینک را سفتتر ببندند، آب کمتر وارد میشود؛ اما این باور اشتباه است. بند بیش از حد سفت باعث میشود کاسههای عینک تغییر شکل بدهند و لبههای سیلیکونی از حالت طبیعی خارج شوند. در نتیجه، به جای آب بندی بهتر، شکافهای ریزتری ایجاد میشود که آب از همان نقاط وارد میشود.
از طرف دیگر، بند خیلی شل هم اجازه میدهد عینک هنگام حرکت سر یا شیرجه زدن جا به جا شود و آب وارد شود. تنظیم درست بند یعنی تعادل بین ثبات و راحتی. عینک باید روی صورت فیکس باشد اما فشاری دردناک ایجاد نکند یا رد عمیق روی پوست نگذارد.
محل قرارگیری بند هم مهم است. اگر بند خیلی پایین، نزدیک گردن قرار بگیرد، عینک هنگام حرکت سر به جلو سر میخورد. بهترین حالت این است که بند کمی بالاتر، در برجسته ترین قسمت پشت سر قرار بگیرد تا پایداری بیشتری داشته باشد.
گاهی مشکل نه از سایز است نه از بند، بلکه فقط از نحوه گذاشتن عینک روی صورت ناشی میشود. اگر عینک خیلی بالا یا خیلی پایین قرار بگیرد، لبههای آن روی نواحی نرم صورت مینشینند و آببندی کامل ایجاد نمیشود. محل صحیح، دقیقاً اطراف استخوان حدقه چشم است.
برخی شناگران عادت دارند قبل از ورود به آب، عینک را عجولانه روی صورت بگذارند. در این حالت ممکن است موها، لبه کلاه شنا یا حتی پوست تاخورده زیر لبه عینک قرار بگیرد و یک مسیر ریز برای ورود آب بسازد. حتی یک تار مو هم میتواند باعث نشتی شود.
لبه نرم اطراف کاسه عینک (گسکت) مسئول اصلی جلوگیری از ورود آب است. با گذشت زمان، کلر استخر، نور خورشید و کشیدگی مداوم باعث میشوند این بخش خاصیت ارتجاعی خود را از دست بدهد. وقتی سیلیکون خشک، سفت یا ترکخورده شود، دیگر نمیتواند کامل به پوست بچسبد و نشتی شروع میشود.
بعضیها سالها از یک عینک استفاده میکنند و تعجب میکنند چرا آب وارد میشود؛ در حالی که مشکل کاملاً طبیعی و ناشی از استهلاک است. حتی بهترین مدلها هم عمر مفید دارند.
گاهی عینک کاملاً سالم و درست تنظیم شده، اما تکنیک شنا باعث ورود آب به عینک شنا میشود. تکانهای شدید و ناگهانی سر، مخصوصاً در کرال سینه یا پروانه، میتواند فشار آب را به یک سمت عینک بیشتر کند و آب از لبه ضعیفتر وارد شود.
شیرجه زدن با زاویه اشتباه هم عامل مهمی است. اگر صورت با ضربه مستقیم وارد آب شود، موج فشار میتواند عینک را لحظهای جابهجا کند و آب به داخل نفوذ کند.
همه عینک های شنا برای یک کاربرد ساخته نشدهاند. بعضی مدلها برای تمرین حرفهای طراحی شدهاند، بعضی برای تفریح و بعضی مخصوص کودکان. استفاده از عینک تفریحی حجیم برای تمرین سرعتی میتواند باعث جا به جایی بیشتر در آب و در نتیجه نشتی شود.
در مورد کودکان، استفاده از مدل بزرگسالان یکی از اشتباهات رایج است. صورت کودک کوچکتر است و عینک بزرگسال هرگز به درستی آب بندی نمیشود. در هنگام خرید عینک شنا کودک باید به سایز، نرمی سیلیکون و طراحی مخصوص صورت کودک توجه ویژه داشت.
پوست چرب یا وجود کرم ضدآفتاب و مرطوب کننده در اطراف چشم میتواند مانع چسبیدن کامل لبه سیلیکونی شود. وقتی سطح تماس لغزنده باشد، حتی عینک با سایز مناسب هم نمیتواند آب بندی کامل ایجاد کند.
این مشکل در استخرهای روباز بیشتر دیده میشود، جایی که افراد از ضدآفتاب استفاده میکنند. عرق هم همین اثر را دارد، مخصوصاً در تمرینهای طولانی.
شاید عجیب به نظر برسد، اما اختلاف دمای هوا و آب هم میتواند باعث نشتی شود. وقتی عینک در هوای گرم بوده و ناگهان وارد آب سرد میشود، مواد سیلیکونی و پلاستیکی کمی منقبض میشوند. این تغییر کوچک گاهی کافی است تا آببندی کامل از بین برود.
این موضوع در استخرهای روباز، دریا یا تمرین صبح زود بیشتر دیده میشود. اگر قبل از ورود به آب، عینک کاملاً روی صورت کیپ بوده اما چند دقیقه بعد شروع به نشتی کرده، دما میتواند عامل پنهان ماجرا باشد.
عینکهای باکیفیت معمولاً از سیلیکون مقاومتری ساخته میشوند که کمتر تحت تأثیر دما قرار میگیرد، اما در مدل های ارزانتر این مشکل بیشتر دیده میشود.
ورود آب به عینک شنا معمولاً یک مشکل تصادفی نیست؛ بلکه نتیجه یک یا چند عامل مشخص است: انتخاب سایز اشتباه، تنظیم نادرست بند، فرسودگی سیلیکون، تکنیک ضعیف شنا، ضربه هنگام شیرجه، اختلاف دما یا حتی چربی روی پوست. خبر خوب این است که تقریباً همه این موارد قابل پیشگیری یا اصلاح هستند.
با کمی دقت در انتخاب، نگهداری صحیح و تنظیم درست، میتوانید تجربهای کاملاً شفاف و بدون سوزش چشم داشته باشید. اگر عینک فعلی تان بارها دچار نشتی شده، احتمالاً زمان آن رسیده که سراغ یک مدل استانداردتر بروید و تجربه شنا را برای خودتان راحت تر کنید.
